WHEY PROTEIN 60CPS – 500MG | HORSELABS SUPPLEMENTS

O QUE É WHEY PROTEIN?

O Whey Protein, que vem sendo consumido em maior quantidade e frequência a cada dia, é o resultado de uma série de processos industriais que são aplicados ao leite. O Whey Protein possui um alto valor nutricional e de aminoácidos essenciais, principalmente os de cadeia ramificada. Além disso, sendo extraído do leite, o suplemento também apresenta cálcio naturalmente. O suplemento, composto por proteínas obtidas a partir do soro do leite, é comercializado em pó e pode ser tomado com água, leite ou ser incluído em diversas receitas.

Por definição, apenas as proteínas do soro do leite podem ser chamadas de Whey Protein. Este produto tem como principal objetivo fornecer proteínas de alto valor biológico, que poderão ser usadas no trabalho de anabolismo muscular, manutenção do tecido muscular ou recuperação das fibras de praticantes de atividades físicas em geral. Além de ser um suplemento eficaz, seguro e acessível, WHEY PROTEIN ESTIMULA O AUMENTO DO VOLUME MUSCULAR, O consumo de Whey Protein 80% pós-treino estimula o aumento da massa magra e auxilia seus músculos a crescerem.

Isso acontece porque ele fornece as proteínas de alto valor biológico e os aminoácidos essenciais que são usados no processo de aumento de massa muscular e na manutenção do tecido muscular. Por essa razão, o whey protein é utilizado, principalmente, por praticantes de atividade física e atletas de alto desempenho. Quem pratica musculação precisa ingerir uma quantidade maior de proteínas, para que o músculo se desenvolva de maneira eficiente.

A proteína presente no soro do leite é uma excelente fonte de aminoácidos essenciais, como os BCAA’s. A proteína concentrada é uma das mais indicadas para quem está focado na hipertrofia e precisa de uma boa quantidade de proteínas na dieta para suprir as necessidades do treino.

WHEY PROTEIN RECUPERA SEU TECIDO E FIBRAS MUSCULARES E COMBATE INFLAMAÇÕES PARA UM TREINO PODEROSO

A ingestão de whey protein favorece a recuperação do tecido muscular e a recuperação das fibras, porque os nutrientes do whey são exatamente o que o tecido muscular necessita em uma situação pós-treino. O Whey Protein Growth ajuda na recuperação da fibra muscular depois de um treino de hipertrofia por ser um suplemento rico em aminoácidos essenciais e proteínas de alto valor biológico, que são facilmente absorvidos pelo organismo. Dessa forma, o consumo de whey é um dos principais meios para auxiliar na recuperação do tecido muscular. Além dessa vantagem, o suplemento também tem ação anti-inflamatória, o que contribui para uma recuperação mais rápida.

PARA QUE SERVE O WHEY PROTEIN?

QUAL A DOSE IDEAL DE WHEY PROTEIN?

A dose recomendada por dia é de 2 capsula ao dia após a refeição, ou conforme a orientação do médico ou nutricionista.s essa quantidade pode variar conforme a necessidade de cada indivíduo. Por isso, o ideal é passar por uma avaliação e conversar com um médico ou nutricionista.

Desse modo, com o resultado da avaliação, o profissional será capaz de indicar a quantidade ideal e a forma de tomar do suplemento para atender as carências e os objetivos de cada pessoa.

COMO USAR O WHEY PROTEIN?

O Whey Protein pode ser usado de maneira contínua e ser ingerido antes das refeições principais, como café da manhã, almoço ou jantar, ou no horário indicado pelo médico ou nutricionista.

É importante destacar que o suplemento é apenas uma ferramenta para complementar uma dieta equilibrada e hábitos saudáveis, como se hidratar adequadamente e praticar exercícios físicos regularmente.

Além disso, o Whey Protein pode ser combinado com outros tipos de suplementos, proporcionando mais nutrientes para o metabolismo do corpo.

Contudo, antes de juntar os suplementos, busque orientação profissional para que a combinação seja feita de forma segura e saudável, contribuindo tanto para o bom funcionamento do organismo quanto para os treinos.

PARA QUEM É INDICADO O USO DE WHEY PROTEIN?

O Whey Protein é indicado para um amplo grupo de pessoas que buscam diversos objetivos relacionados à saúde e ao condicionamento físico. Entre as pessoas que podem se beneficiar do uso de Whey Protein, estão:

1. Atletas e praticantes de esportes: O Whey Protein ajuda a aumentar a massa muscular, acelerar a recuperação após exercícios intensos e fornecer os nutrientes necessários para um desempenho ótimo.
2. Pessoas que desejam ganhar massa muscular: É uma escolha popular entre aqueles que buscam ganhos significativos de massa muscular, como fisiculturistas e bodybuilders.
3. Indivíduos que desejam perder peso: O Whey Protein ajuda a promover a saciedade, auxiliando em dietas de emagrecimento, enquanto preserva a massa muscular magra.
4. Pessoas que precisam de proteína adicional: Pode ser útil para aqueles que têm dificuldade em atingir suas necessidades diárias de proteína através da alimentação regular, como idosos ou vegetarianos.
5. Pessoas em recuperação de lesões: A proteína é fundamental para a reparação de tecidos, e o Whey Protein pode ser benéfico para pessoas em processo de recuperação de lesões.
6. Indivíduos que buscam um suplemento nutricional: O Whey Protein é uma fonte conveniente e acessível de proteína, que pode ser adicionado a shakes, smoothies ou receitas diversas.
7. Pessoas que desejam manter a saúde muscular e óssea: O cálcio naturalmente presente no Whey Protein é importante para a saúde óssea, tornando-o uma escolha para aqueles que buscam manter a densidade óssea.

Lembrando que antes de iniciar qualquer suplementação, é aconselhável consultar um médico ou nutricionista, especialmente se você tiver alguma condição médica pré-existente ou estiver tomando outros medicamentos. Eles podem fornecer orientações personalizadas com base em suas necessidades e objetivos específicos.

O suplemento de Whey Protein é indicado para pessoas saudáveis e maiores de 19 anos, assim como para atletas, esportistas e adeptos a exercícios físicos.

Também é recomendado para mulheres e homens saudáveis, de meia-idade e idosos.

Porém, como mencionado, é sempre importante consumir o suplemento com orientação e acompanhamento profissional.

EXISTEM EFEITOS COLATERAIS DO USO DE WHEY PROTEIN?

Este produto não pode ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.